股骨头坏死折磨我数10年,生活不能自理,用这个方法终于摆脱了痛苦,分享下我的治疗经历希望能帮到你!亲历分享!
大家好,我姓李,今年 50 岁,得股骨头坏死已经整整 12 年了。今天我想用我的亲身经历,把这个病从轻到重、一步步 "拖垮" 一个人的过程,原原本本讲出来。我知道,屏幕前很多病友正和我当年一样,在日复一日的髋痛、跛行和绝望里硬扛着。这篇文章,是我含着泪写完的,因为我太懂这个病的苦了。也多亏在一位中医高老师的帮助下,才把一些症状控制住,也没有继续恶化了,目前已经能正常走路,做些家务活,生活自理能力也恢复了!
一、最开始,只是大腿根隐隐作痛,我们都以为是 "坐骨神经痛"
那是38岁那年。因为工作原因,我常年要站着干活,平时工作有接待客户任务,熬夜,经常喝点酒。有一天我忽然发现,右侧大腿根部、腹股沟这个位置,隐隐发酸发痛,有时候还会往臀部、大腿前侧、甚至膝盖方向窜着疼。

当时我没太在意,以为是坐骨神经痛,或者是站久了、累着了,自己贴了膏药,又歇了两天。奇怪的是,这个疼很奇怪 ——越负重越疼,走多了、站久了、上下楼梯的时候疼得明显,坐下歇一会儿、休息休息,又好像好一些。 我以为休息休息就能过去,谁知道这疼痛不但没走,反而一天比一天 "赖" 着不走了。
慢慢地,我走路开始有点不对劲,右腿迈步的时候不敢用力,一跛一跛的,我老公说 "你怎么走路跟瘸了一样"。我嘴上说没事,心里却开始发慌 —— 好端端的,腿怎么会越来越没劲?
遇到高老师前,大多时间都是在家躺着,经常要跑医院,一家都被弄的精疲力尽,折腾一家人也痛苦不堪,腹股沟和髋关节疼痛的坐卧不安!
二、确诊那一刻,我第一次听到 "股骨头坏死" 这个词
察觉不对,我去了医院。医生先让我躺下,做了个 "4 字试验",又让我抬腿、活动髋关节,眉头皱起来说 "髋关节内旋、外展都受限,活动时腹股沟疼,高度怀疑股骨头问题"。随后开了检查:先拍 X 光片,又让我做了髋关节核磁共振。
几天后,医生把我单独叫进办公室,指着片子对我说:你的右侧股骨头已经出现早期坏死,核磁显示股骨头内信号异常,有缺血坏死的表现。他说这个病叫股骨头坏死,又问了我有没有长期吃激素、有没有长期喝酒 —— 我这才知道,我喝了那么多年的酒,很可能就是罪魁祸首之一。
那一刻我整个人都懵了。医生接着说,这个病在早期如果干预得当,还有机会保住股骨头,但如果继续发展下去,股骨头会塌陷、坏死,最后只能做人工髋关节置换。他叮嘱我一定要戒酒、少负重、定期复查。我当时哪里听得进去那么多,心里只有一个念头:我这条腿,怕是要完了。
三、病情一年比一年重,从跛行到拄拐,再到差点坐上轮椅
确诊后这十几年,我深深体会到了这个病是怎样一步步把人拖垮的。它给我的身体,是这样 "一点一点吃干抹净" 的:
先是疼痛越来越重、越来越持久。 早期的隐痛,渐渐变成持续性的酸胀痛。疼痛不仅在大腿根,还往臀部、大腿、膝盖窜。以前是走多了才疼,后来是坐着不动也疼,夜里躺在床上一翻身就扯着疼,经常疼醒。我老公说我晚上唉声叹气,翻来覆去,一宿睡不了几个囫囵觉。
再是髋关节的活动越来越受限。 我发现自己下蹲越来越费劲,蹲下去就起不来;盘腿坐、跷二郎腿、穿袜子、剪脚趾甲,这些以前随手就来的动作,慢慢都做不了了。裤腰带松了,我想弯腰去提,都扯得胯骨生疼。医生量过,说我的髋关节屈伸、内旋、外展活动度都明显变小了。
然后是走路越来越 "瘸",不得不拄上了拐。 疼痛越来越重,我走路时右腿越来越不敢用力,跛行越来越明显。走不了几步就得停下来歇,上下楼梯更是要命,得扶着栏杆、侧着身子、一下一下挪。到后来,我连平地走都疼得受不了,不得不拄上了拐杖,才能勉强一步步挪着走。我一个女人,拄着拐在小区里慢慢挪,邻居异样的眼光,我看在眼里,疼在心里。
到最后,肌肉萎缩、腿变短,连自理都难了。 因为长期不敢用右腿,我左腿的臀部、大腿肌肉肉眼可见地萎缩、变细,整条腿看着比左腿短了一截、细了一圈。疼痛越来越剧烈,静息时也疼,夜里整宿整宿地疼,我拄着拐也走不了几步了,到后来大部分时间长期下去两只腿都萎缩了,只能坐着、躺着。出门要坐轮椅,洗澡、上厕所都离不开家人帮忙,彻底失去了生活自理能力。我常常坐在窗前,看着别人正常走路,眼泪就止不住往下流 —— 我还不到六十岁,怎么就活成了这样?
四、医院跑遍、钱花了几十万,病却一直在复发、越来越重
这些年,我前后去了好几家大医院的骨科。CT、核磁做了无数次,从早期到中期,医生给我讲了很多方案。我记得大夫说过,早中期可以试着做髓芯减压、植骨这类保髋手术,赌一把能保住股骨头;到后期塌陷了,就只能换人工髋关节了。

我先后做过几次手术,术后也吃了很多药 —— 止痛的、活血的、补钙的、保护骨头的 —— 理疗、康复也一直没停。可结果呢?钱像流水一样花出去,病却该复发还是复发,甚至一次比一次重。
第一次术后,我确实轻松了一阵,疼痛轻了、走路也利索些。可没过多久,疼痛又回来了,复查片子,股骨头塌陷越来越明显。后来又做了第二次手术,效果却一次不如一次。医生最后无奈地告诉我:股骨头已经塌陷坏死,保守治疗没意义了,建议我考虑做人工髋关节置换术。

我算了算这些年手术、吃药、检查、理疗花掉的钱,已经接近几十万。可换关节也是个几十万的大手术,术后还有松动、磨损、二次翻修的风险,而且换了也未必能根治。我既心疼钱,又害怕再遭一次罪,心里五味杂陈。那段时间,我几乎每天晚上都被疼痛折磨得睡不踏实,常常想:这样天天疼、走不了路、拖累全家,活着到底还有什么意思?
五、转机,出现在遇到 "中医高老师" 之后
是我儿子不甘心,他在网上到处查资料,偶然了解到了 "中医高老师",说他调理股骨头坏死这类骨病有一套自己的思路,叫 "强渗温通" 方案。
说实话,被手术和疼痛伤透了,我一开始非常抗拒,觉得又是骗钱的。可儿子红着眼眶劝我:"妈,就再试一次,万一呢?" 我实在不想再这么熬下去,就抱着最后一点念想,联系了高老师。
高老师没有让我立刻停药、立刻停掉医院的治疗,而是让我把这么多年所有的核磁、CT 片子、化验单都发过去,又仔仔细细问了我的情况:最初哪里疼、怎么发展的、现在疼到什么程度、能走多远、怕冷还是怕热、睡眠、肠胃、饮食怎么样…… 问得比很多医生都细。
他跟我讲他的思路:股骨头坏死,病根不在骨头表面那一点,而在髋部经络瘀堵、气血运行不畅,股骨头得不到充足的气血濡养,才慢慢缺血、坏死。光靠手术、止痛是治标,要强渗温通—— 把温通的药力渗透到髋部筋骨经络里,把淤堵化开,让气血重新濡养股骨头和周围组织,才能从根上缓和疼痛、延缓塌陷、让骨头和关节慢慢恢复生机。
我抱着 "死马当活马医" 的心,按他的方案坚持调理。起初前半个月,变化并不明显,我一度又想放弃,是儿子一直鼓励我坚持。慢慢地,变化真的来了:
先是疼痛明显减轻了,以前是整宿整宿地疼,现在是夜里能睡上整觉了,髋部那种从骨头里透出来的酸痛,慢慢变成可以忍受的酸胀,翻身也不那么扯着疼了。
再是走路轻松了些,拄着拐,我能从走到小区门口,到慢慢能走到更远的地方,心里没那么怕了。后来有几次,我甚至能试着脱开拐杖走几步,虽然还不太稳,但比以前强太多。
坚持调理半年多,我再去复查,医生看片子说塌陷没有继续明显加重,我髋部的疼痛和活动度都比以前改善了不少。虽然已经塌陷的骨头很难完全长回来,但疼痛减轻了、恶化控制住了、能自己走路了、能生活自理了,对曾经 "生不如死" 的我来说,已经是天大的转机。
高老师朋友圈真实案例展示
六、写这篇文章,是想给还在苦海里挣扎的病友一点希望
股骨头坏死折磨了我 12 年,我流过太多泪,花过太多钱,也绝望过太多次。但我太明白这个病友群体的苦了 —— 那种髋部的剧痛,那种走路一瘸一拐的自卑,那种 "活着拖累家人" 的无力感,只有我们自己懂。
我想对每一个还在坚持的病友说:别放弃。 别因为一次两次治疗没效果就自暴自弃,也别病急乱投医乱花冤枉钱。像我们一样,多了解、多打听,找到真正适合自己的调理路子,坚持下去,是有希望慢慢好起来的。这世上最苦的,不是病有多重,而是明明在疼、在熬,却没人懂、没路走。我替我,也替所有还在坚持的病友说一句:我们一直都在,别认输。
如果您也是和我一样的确诊了或是疑似股骨头坏死的,在出现髋关节疼痛、腹股沟疼痛、臀部、大腿前侧,膝盖方向窜着疼,不想继续恶化的,还想恢复基本生活自理能力的,同时还想不断改善症状,想康复的可以加一个高老师的微信专调股骨头坏死,一定要尽早找专业的人了解一下、调一调,别等症状恶化严重了,不能生活自理了,才后悔当初没有早点重视!








会好起来的,高老师是根据每个人的症状不同有侧重点调理,特别是他的一个草本浓缩精华液对这种无菌性炎症效果很好,使用当天就能感受到有一种暖流往骨头深处渗透进去的感觉,当天就能感受到身体轻松一大截!